宁波天气新闻

　　高温酷暑的日子还很长。未来十天晴热高温，午后局部地区有雷阵雨。最高气温36℃～38℃，局部地区39℃以上。
　　中央气象台预测，长江中下游及其以南地区将迎来持续高温天气，预计将维持一周左右。由于空气湿度大，白天多数时间体感温度将达到40℃以上，这将是今年以来南方最大规模的高温天气过程。(记者薛曹盛)
　　连续高温天，大伙儿一定要注意防暑降温。不要在太阳下长时间裸露皮肤，不要在阳光下疾走，尽量避开在10：00～16：00这一时段出行。如果实在需要在户外工作，一定要采取有效防晒措施。一旦出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，要立即休息，喝一些凉水降温，再不舒服就赶紧上医院。