宁波天气新闻

　　据宁波气象台首席预报员涂小萍介绍，中秋期间，秋高气爽，正是人们外出旅游的大好时光。

　　今天从宁波气象台中秋新闻发布会上了解到，中秋小长假期间宁波市将以多云气候为主，没有显着的降水过程和冷空气影响。早晚气候凉爽舒适，白天略感炎热。最低气温在22～24℃之间，最高气温30℃左右，适合安排户外活动。
　　气象专家提醒，中秋时节恰好进入夏秋转换时节，气候逐渐转凉，特别是一早一晚，更添几分凉感。
　　今天之后，白露就过了，民间有“白露秋分夜、一夜冷一夜”的说法。

　　俗话说：“白露身勿露，露了冻泻肚”，起居保暖显得非常重要，否则很等闲受凉引起腹泻，专家还提醒市民在起居上应注意保暖，特别是病人、老人和体弱者，更要注意随着气温变化加减衣服，防止生病，尤其是对过敏性疾病要积极预防。